Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích: tạo niềm vui, thân hình thon thả, tăng cường tim phổi, củng cố cơ bắp, giúp đầu óc minh mẫn, tăng sức đề kháng, cải thiện giấc ngủ, đời sống tình dục, trẻ trung hơn và có thêm bạn bè. Hãy bắt đầu chạy bộ ngay hôm nay để cải thiện sức khỏe và chất lượng cuộc sống của bạn!

Nước ép trái cây mùa hè không chỉ ngon mà còn bổ dưỡng. Uống nước ép giúp bổ sung vitamin, an toàn, thanh lọc cơ thể, cung cấp chất ngọt tự nhiên, tốt cho tiêu hóa, tăng năng lượng và làm chậm lão hóa. Hãy tận hưởng những ly nước ép tươi mát để tăng cường sức khỏe trong mùa hè này!

Nghiên cứu mới cho thấy ăn ớt thường xuyên có thể giảm nguy cơ mắc bệnh Parkinson. Các thực phẩm chứa nicotine ăn được như ớt, cà chua, khoai tây, cà tím có thể giúp phòng ngừa bệnh. Ăn ớt 2-3 lần/tuần có thể giảm 30% nguy cơ tiến triển bệnh. Parkinson ảnh hưởng đến vận động, ngôn ngữ và nhận thức.

Bệnh viện Nhi đồng 2 TPHCM đang chờ Sở Y tế phê duyệt để thực hiện xác định lại giới tính cho trẻ dưới 16 tuổi. Cùng với Bệnh viện Việt Đức và Nhi Trung ương, đây là một trong số ít cơ sở được Bộ Y tế cho phép. Theo thống kê, cứ 2.000 trẻ sinh ra có một trẻ có bộ phận sinh dục không phù hợp nhiễm sắc thể.

Câu chuyện về anh Vũ Xuân Hoà, một bệnh nhân ung thư gan giai đoạn muộn, với hành trình điều trị tại Bệnh viện Ung Bướu Hiện Đại Quảng Châu, từ phẫu thuật đến các liệu pháp tiên tiến và sự hỗ trợ tâm lý tích cực.

Chuối là loại trái cây nhiệt đới quen thuộc, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhờ vitamin và khoáng chất. Chuối giúp điều hòa huyết áp, phòng ngừa ung thư, giảm căng thẳng, cung cấp vitamin B6, hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa chuột rút khi vận động. Hãy bổ sung chuối vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn!

Nghiên cứu cho thấy bổ sung vitamin D giúp thanh thiếu niên béo phì kiểm soát đường huyết, giảm nguy cơ tiểu đường týp 2. Vitamin D còn cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh của dây thần kinh, cơ bắp và xương. Cần có thêm nghiên cứu để khẳng định chắc chắn những lợi ích này.

Bài viết về Xuyên bối tỳ bà cao, phương thuốc trị ho truyền thống hơn 300 năm tuổi. Bắt nguồn từ câu chuyện cảm động về vị quan hiếu thảo, bài thuốc kết hợp 15 vị thảo mộc theo nguyên lý Y học cổ truyền, được gia giảm phù hợp với người Việt. Ngày nay, Xuyên bối tỳ bà cao được ứng dụng trong sản xuất thuốc ho Bảo Thanh, giúp bổ phế, trừ ho, hóa đàm hiệu quả.

Liệu pháp miễn dịch DC + CIK, có nguồn gốc từ Đại học Stanford, cho thấy hiệu quả trong việc giảm tái phát ung thư. Quy trình bao gồm lấy tế bào máu, nuôi cấy tế bào DC (nhận diện ung thư) và CIK (tấn công ung thư), sau đó truyền trở lại cơ thể. DC tìm kiếm và báo hiệu tế bào ung thư, trong khi CIK tiêu diệt chúng, giúp ngăn ngừa tái phát và tăng cường hệ miễn dịch.

Các nhà khoa học Anh phát triển thử nghiệm mới xác định mức độ căng thẳng qua phân tích hơi thở (tốc độ hô hấp, nhịp tim, huyết áp). Hy vọng trở thành thủ tục kiểm tra tâm lý không cần giao tiếp trực tiếp, hữu ích cho bệnh nhân khó giao tiếp hoặc trong tình huống khẩn cấp.