Assuming bắt buộc có từ khóa ung, bắt buộc có từ khóa thu, the following 380 results were found.
Để giữ ấm cơ thể và tăng cường sức đề kháng trong mùa đông, hãy bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C (cam, chanh), beta-carotene (bí đỏ), probiotic (sữa chua), kẽm và omega-3 (cá), tỏi, súp gà, hàu, nấm, trà, giá đỗ, sữa và mộc nhĩ đen. Lưu ý, thịt...
Bài viết tổng hợp 11 lời khuyên hữu ích từ các chuyên gia, giúp phái mạnh duy trì sức khỏe tốt. Bao gồm chế độ ăn giàu trái cây, rau xanh, chất xơ, folate, cà chua, quả hạch, cá, uống đủ nước, sử dụng rượu vang đỏ, cà phê điều độ, bổ sung canxi và...
Vitamin D rất quan trọng cho xương, cơ bắp và hệ miễn dịch. Thiếu vitamin D có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe. Bổ sung vitamin D từ ánh nắng mặt trời, thực phẩm và thực phẩm bổ sung là cần thiết. Kiểm tra nồng độ vitamin D trong máu và tham khảo ý...
Acid folic (vitamin B9) rất quan trọng cho tổng hợp DNA, sản xuất acid amin, và phát triển tế bào. Nguồn thực phẩm bao gồm men bia, mầm lúa mì, rau xanh. Thiếu hụt gây thiếu máu. Bổ sung cần thiết cho phụ nữ mang thai (ngừa dị tật ống thần kinh), người...
Bài viết về nguy cơ nhiễm độc kim loại nặng (KLN) từ môi trường ô nhiễm, tác hại của KLN đến sức khỏe như tăng nguy cơ ung thư, rối loạn trao đổi chất. Đề xuất các giải pháp chống độc KLN như ức chế cạnh tranh, sử dụng hợp chất thải độc và liệu pháp...
Bài 2: Ôm hận vì “thần dược”https://www.suckhoecongdong.com/thoi-su/bai-2-om-han-vi-than-duoc.html
Bài viết cảnh báo về tình trạng lạm dụng thuốc cường dương giả, không rõ nguồn gốc, gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng như liệt dương, bệnh tim mạch, thậm chí ung thư. Các chuyên gia khuyến cáo người dân nên tìm đến bác sĩ để được tư vấn và điều trị đúng...
Vitamin D không chỉ quan trọng cho xương mà còn giúp chống trầm cảm, tăng cường miễn dịch. Thiếu vitamin D phổ biến do ít tiếp xúc ánh nắng và dùng kem chống nắng. Bổ sung vitamin D qua ăn uống hoặc xét nghiệm máu. Vitamin D hỗ trợ giảm cân bằng cách...
Câu chuyện về Laura Weaver, 13 tuổi, mắc bệnh chàm nặng và dị ứng với hầu hết mọi thứ. Cuộc sống của cô bé đầy khó khăn, từ việc chăm sóc da hàng ngày đến việc học tập trong phòng cách ly. Mặc dù vậy, Laura vẫn lạc quan, nghị lực và tích cực vận động...
Tin Ảnhhttps://www.suckhoecongdong.com/thoi-su/tin-anh-v15-2267.html
Ngân hàng tế bào gốc dây rốn đầu tiên tại Việt Nam đã được cấp phép, mở ra cơ hội lưu trữ tế bào gốc cho trẻ sơ sinh. Tế bào gốc dây rốn có thể điều trị các bệnh về máu, hệ miễn dịch và bệnh di truyền. Liên hệ MekoStem để được tư vấn về quy trình, chi...
Nghiên cứu cho thấy ăn nhiều chất xơ (27-40g/ngày) giúp giảm 22% nguy cơ tử vong sớm do bệnh tim mạch, nhiễm trùng, hô hấp. Chất xơ từ ngũ cốc nguyên hạt có lợi nhất. Cần tăng cường ăn rau, quả, ngũ cốc nguyên hạt để đạt đủ lượng chất xơ khuyến nghị,...
Bài viết phân tích các biện pháp giải phẫu thẩm mỹ và thuốc kích dục, đánh giá hiệu quả và rủi ro. Cắt bao quy đầu, khâu thẩm mỹ âm hộ giúp cải thiện đời sống tình dục. Thuốc kích dục như ruồi Tây Ban Nha nguy hiểm. Cần sa, LSD bất hợp pháp....
Sữa ong chúa và phấn hoa ong là những sản phẩm tự nhiên quý giá, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sữa ong chúa giúp tăng cường sinh lý, chống lão hóa, cải thiện trí nhớ. Phấn hoa ong hỗ trợ tim mạch, tiểu đường, giảm phì đại tuyến tiền liệt. Cần sử...
Bài viết tổng hợp các loại thảo mộc và gia vị quen thuộc như tỏi, nghệ, lá oregano, quế, gừng, thì là, không chỉ làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như kháng viêm, kháng khuẩn, hỗ trợ tiêu hóa, điều hòa đường huyết và cải...
Quả đào tốt cho tim và mắthttps://www.suckhoecongdong.com/thoi-su/qua-dao-tot-cho-tim-va-mat.html
Quả đào không chỉ ngon miệng mà còn giàu chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất và chất xơ. Đào tốt cho tim mạch, tiêu hóa, miễn dịch và làm đẹp da. Tuy nhiên, cần lưu ý về dị ứng và hạt đào chứa chất độc. Bảo quản đào đúng cách để giữ được hương vị...
Nghiên cứu tại Phần Lan cho thấy ăn cà chua và thực phẩm từ cà chua giúp giảm nguy cơ đột quỵ nhờ chất chống oxy hóa lycopen. Người có nồng độ lycopen cao nhất giảm 55% nguy cơ đột quỵ so với người có nồng độ thấp nhất. Đặc biệt, giảm 59% nguy cơ đột...
Viêm mũi dị ứnghttps://www.suckhoecongdong.com/benh-ly-roi-loan/viem-mui-di-ung.html
Viêm mũi dị ứng là bệnh dị ứng toàn thân với triệu chứng như hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi. Nguyên nhân do phấn hoa, bụi nhà, thức ăn, thuốc, vi khuẩn. Có hai loại: theo mùa (phấn hoa) và quanh năm. Điều trị bằng thuốc tại chỗ, toàn thân, giải mẫn cảm....
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng và kháng thể vô giá cho trẻ nhũ nhi, giúp bảo vệ trẻ khỏi nhiều bệnh. Bài viết cung cấp thông tin về lợi ích của sữa mẹ, hướng dẫn cho con bú đúng cách, dấu hiệu trẻ bú đủ và thời điểm cai sữa phù hợp, cùng với lợi ích cho mẹ...
Vô sinh nam giới gia tăng, chiếm hơn 50% các ca hiếm muộn. Nguyên nhân đa dạng: rối loạn cương dương, nhiễm trùng, yếu tố môi trường, 'chứng bất lực'. Tâm lý ngại ngần gây khó khăn trong điều trị. Chuyên gia khuyên khám sớm, tìm đến cơ sở chuyên khoa để...
Gầy (thiếu cân) là tình trạng thể trọng thấp hơn 80% so với tiêu chuẩn hoặc BMI dưới 19. Nguyên nhân do ăn uống thiếu chất, bệnh lý hoặc giảm cân sai cách. Tác hại gồm suy giảm thể lực, dễ bệnh, loãng xương, bế kinh ở nữ giới. Cần khám bác sĩ tìm nguyên...
Bài viết cung cấp thông tin chi tiết về các yếu tố nguy cơ tim mạch, bao gồm cả yếu tố có thể thay đổi (hút thuốc, huyết áp, mỡ máu, tiểu đường, ít vận động, stress) và yếu tố không thể thay đổi (tuổi, di truyền, giới tính). Bài viết nhấn mạnh tầm quan...