Assuming bắt buộc có từ khóa sau, bắt buộc có từ khóa khi, bắt buộc có từ khóa thu, bắt buộc có từ khóa tinh, the following 159 results were found.
Hướng dẫn chi tiết về chuẩn bị cho thai kỳ khỏe mạnh: tư vấn bác sĩ, bổ sung axit folic, dinh dưỡng cân bằng, kiểm soát cân nặng, sử dụng thuốc thận trọng, vận động hợp lý, quản lý căng thẳng, và tránh xa rượu, thuốc lá. Chuẩn Bị Cho Một Thai Kỳ Khỏe...
Để kéo dài tuổi thọ, nam giới cần chú ý: không để ví ở túi quần sau, hạn chế thuốc giảm đau, duy trì tần suất quan hệ tình dục, vệ sinh răng miệng, yêu thích thể thao, thành công trong công việc và hạn chế ăn thịt. Ngoài ra, lấy vợ trẻ cũng là một yếu...
Nghiên cứu mới khẳng định uống 6 cốc cà phê mỗi ngày có thể bảo vệ tim và kéo dài tuổi thọ, đặc biệt ở phụ nữ, giúp giảm nguy cơ tử vong do bệnh tim và ung thư. Tuy nhiên, người có vấn đề về huyết áp nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tiêu thụ thường...
Giới tính thai nhi được quyết định bởi nhiễm sắc thể từ tinh trùng của cha (X hoặc Y) và trứng của mẹ (luôn là X). XX tạo thành bé gái, XY tạo thành bé trai. Quá trình biệt hóa tuyến sinh dục bắt đầu từ tuần 6-7 và hoàn thành vào tuần 18-25. Hormone...
Xuất huyết khi mang thai có thể do nhiều nguyên nhân, từ nhỏ đến nguy hiểm, đặc biệt trong những tháng đầu hoặc sau tuần 20. Cần theo dõi lượng máu, màu sắc và báo ngay cho bác sĩ. Các nguyên nhân có thể bao gồm dọa sẩy, thai lưu, thai ngoài tử cung,...
Chuẩn bị mang thai khỏe mạnh bằng cách xét nghiệm máu, theo dõi huyết áp, điều trị răng miệng, tránh rượu bia, dinh dưỡng hợp lý, bổ sung a-xít folic, vitamin B, sắt và tập thể dục thường xuyên để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho cả mẹ và bé. Chuẩn bị mang...
Bài viết phân tích các vấn đề tế nhị liên quan đến giáo dục giới tính trong trường học, từ sự tò mò của trẻ em về tình dục, cách ứng xử của giáo viên trước những hành vi thử thách của học sinh, đến vấn đề tình yêu học trò, học sinh mang thai và nguy cơ...
Bài viết cung cấp thông tin về sinh hoạt tình dục an toàn cho người cao huyết áp và bệnh tim mạch. Bao gồm lợi ích, lưu ý quan trọng về sức khỏe tim mạch, huyết áp, và ảnh hưởng của thuốc điều trị. Mục tiêu giúp độc giả có đời sống tình dục an toàn,...
Việt Nam đối mặt với làn sóng dịch cúm A/H1N1 thứ hai, dự kiến đỉnh điểm vào tháng 12. Dịch đã lan ra 48 tỉnh thành, đặc biệt trong trường học. Các biện pháp mới bao gồm giám sát chọn lọc, điều trị sớm không cần chờ xét nghiệm, nhập khẩu thuốc...
Duy trì hoạt động thể chất trong mùa thu đông rất quan trọng để tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tâm trạng và kiểm soát cân nặng. Có thể lựa chọn các hoạt động trong nhà như tập gym, yoga, bơi lội hoặc ngoài trời như đi bộ, chạy bộ, đạp xe. Lưu ý mặc...
Điều kỳ diệu của nụ hônhttps://www.suckhoecongdong.com/thoi-su/dieu-ky-dieu-cua-nu-hon.html
Nụ hôn không chỉ là biểu hiện của tình yêu mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Từ việc chống sâu răng, giảm căng thẳng đến giúp trẻ lâu và tăng cường tự tin, nụ hôn có thể cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Tuy nhiên, cần tránh hôn...
Kim Khíhttps://www.suckhoecongdong.com/cac-hoc-thuyet-dong-y/kim-khi.html
Bài viết trình bày mối liên hệ giữa Kim khí và Phế theo y học cổ truyền. Kim khí gắn liền với mùa Thu và buổi chiều tối, có nhiều biểu hiện qua cơ thể như mũi, khứu giác, nước mũi, họng, da lông, và các chức năng hô hấp, ho, hen suyễn, đàm. Sự cân bằng...
Bài viết phân tích cơ cấu bữa ăn ảnh hưởng đến sức khỏe và mô hình bệnh tật ở các quốc gia có mức thu nhập khác nhau. Đồng thời, bài viết trình bày các yêu cầu về dinh dưỡng cân đối, bao gồm tỷ lệ protein, lipit, gluxit, vitamin và khoáng chất, cùng...
Việt Nam tiến hành thử nghiệm vắc-xin H5N1 do nước nhà sản xuất trên 30 tình nguyện viên, mở đầu giai đoạn 1 đánh giá an toàn trong 56 ngày. Giai đoạn 2 dự kiến mở rộng trên 240 người để đánh giá khả năng sinh kháng thể và định liều dùng hiệu quả. Đây...
Ung thư tuyến giáp trạnghttps://www.suckhoecongdong.com/thoi-su/ung-thu-tuyen-giap-trang.html
Ung thư tuyến giáp là bệnh ung thư tuyến nội tiết thường gặp, đặc biệt ở phụ nữ trên 40 tuổi. Bệnh thường biểu hiện qua khối u không đau ở cổ, nuốt khó. Chẩn đoán bằng siêu âm, FNA. Điều trị chủ yếu bằng phẫu thuật, iod phóng xạ. Phòng ngừa bằng lối...
Những lưu ý khi đi sửa mũihttps://www.suckhoecongdong.com/thoi-su/nhung-luu-y-khi-di-sua-mui.html
Bài viết cung cấp thông tin chi tiết về phẫu thuật sửa mũi, từ các phương pháp nâng mũi (sụn tự thân, vật liệu nhân tạo), thu gọn cánh mũi đến chi phí và các nguy cơ tiềm ẩn. Nhấn mạnh tầm quan trọng của việc cân nhắc kỹ lưỡng, tư vấn bác sĩ và lựa chọn...
Món ăn cho người hiến máuhttps://www.suckhoecongdong.com/thoi-su/mon-an-cho-nguoi-hien-mau.html
Bài viết cung cấp thông tin về chế độ dinh dưỡng cho người sau hiến máu, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc bổ sung sắt, protein, axit folic và vitamin B12. Gợi ý các loại thực phẩm và món ăn cụ thể giúp phục hồi sức khỏe sau hiến máu. Dinh dưỡng cho...
Âm dương và cơ thểhttps://www.suckhoecongdong.com/cac-hoc-thuyet-dong-y/am-duong-va-co-the.html
Bài viết trình bày quan niệm âm dương trong y học cổ truyền, bao gồm các khía cạnh như trên-dưới, trái-phải, trong-ngoài và sự tương quan giữa âm dương với tạng phủ. Bài viết cũng đề cập đến các phương pháp điều trị và ứng dụng của quan niệm này trong...
Bài viết cung cấp thông tin chi tiết về các yếu tố nguy cơ tim mạch, bao gồm cả yếu tố có thể thay đổi (hút thuốc, huyết áp, mỡ máu, tiểu đường, ít vận động, stress) và yếu tố không thể thay đổi (tuổi, di truyền, giới tính). Bài viết nhấn mạnh tầm quan...
Hạ Cơ, người đẹp thời Xuân Thu, nổi tiếng với những chuyện tình đầy tai tiếng. Cùng khám phá bí ẩn 'Hoàn Tân' và khái niệm màng trinh trong y học, cũng như những kỹ thuật đặc biệt giúp Hạ Cơ duy trì sự trẻ trung và sức hút trong tình yêu. Hạ Cơ: Giai...