Những lầm tưởng thường gặp về chuyện phòng the và sự thật
Chuyện phòng the là một phần quan trọng trong đời sống hôn nhân. Tuy nhiên, có rất nhiều quan niệm sai lầm được truyền miệng, dẫn đến những ảnh hưởng tiêu cực đến hạnh phúc gia đình. Hãy cùng nhau điểm qua một số lầm tưởng phổ biến và tìm hiểu sự thật đằng sau chúng, dựa trên các thông tin y khoa đáng tin cậy.
1. Xa cách để tăng chất lượng tinh trùng?
- Sai: Kiêng quan hệ một tuần giúp tinh trùng khỏe hơn.
Nhiều người tin rằng việc kiêng quan hệ trong một khoảng thời gian dài sẽ giúp tinh trùng 'mạnh mẽ' hơn, từ đó tăng khả năng thụ thai. Đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm.
- Đúng: Kiêng quá lâu khiến tinh trùng yếu đi. Nên quan hệ 3 lần/tuần để tăng khả năng thụ thai.
Theo các chuyên gia, việc kiêng quan hệ quá lâu thực tế có thể làm giảm chất lượng tinh trùng. Tinh trùng được lưu trữ trong thời gian dài có thể bị tổn thương và giảm khả năng di chuyển. Nghiên cứu cho thấy rằng việc quan hệ đều đặn (khoảng 2-3 lần mỗi tuần) giúp duy trì chất lượng tinh trùng tốt nhất và tăng cơ hội thụ thai [Nguồn: American Society for Reproductive Medicine].
2. Kiêng cữ tuyệt đối sau sinh?
- Sai: Cần kiêng quan hệ trong suốt thai kỳ.
Một số người cho rằng việc quan hệ tình dục trong suốt thai kỳ là nguy hiểm và có thể gây hại cho thai nhi. Điều này không hoàn toàn đúng.
- Đúng: Chỉ nên ngưng quan hệ 3 tháng cuối thai kỳ. 3 tháng giữa có thể quan hệ nhẹ nhàng. 3 tháng đầu vẫn có thể quan hệ nhưng nên dùng bao cao su.
Theo các bác sĩ sản khoa, việc quan hệ tình dục trong thai kỳ (đặc biệt là trong 3 tháng giữa) thường là an toàn nếu thai kỳ khỏe mạnh và không có biến chứng. Tuy nhiên, cần lưu ý: * 3 tháng đầu: Nên nhẹ nhàng và tránh các tư thế gây áp lực lên bụng. Sử dụng bao cao su có thể giúp ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục và bảo vệ thai nhi khỏi một số tác động không mong muốn. * 3 tháng giữa: Có thể quan hệ thoải mái hơn, nhưng vẫn cần nhẹ nhàng và lựa chọn tư thế phù hợp. * 3 tháng cuối: Nên hạn chế quan hệ hoặc kiêng hẳn nếu có dấu hiệu sinh non, đau bụng, ra máu hoặc theo chỉ định của bác sĩ.
3. Đàn ông không thể kiểm soát ham muốn?
- Sai: Đàn ông không thể kiềm chế nhu cầu, ngoại tình là điều dễ hiểu.
Đây là một định kiến gây tổn thương và thiếu tôn trọng đối với phái mạnh. Không phải tất cả đàn ông đều không thể kiểm soát được ham muốn của mình.
- Đúng: Không phải ai cũng vậy. Vợ nên từ chối khéo léo nếu mệt mỏi.
Thực tế, có rất nhiều người đàn ông coi trọng sự chung thủy và hạnh phúc gia đình. Họ có thể kiểm soát được ham muốn của bản thân và không tìm kiếm niềm vui bên ngoài. Trong trường hợp người vợ cảm thấy mệt mỏi hoặc không có hứng thú, việc giao tiếp thẳng thắn và từ chối khéo léo là rất quan trọng để tránh gây tổn thương cho đối phương.
4. Xuất tinh ngoài để tránh thai?
- Sai: Xuất tinh ngoài an toàn, không lo có thai.
Nhiều cặp đôi tin rằng xuất tinh ngoài là một biện pháp tránh thai an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, đây là một quan niệm sai lầm.
- Đúng: Vẫn có khả năng mang thai. Gây lo lắng, giảm khoái cảm.
Ngay cả khi xuất tinh ngoài, vẫn có một lượng nhỏ tinh trùng có thể thoát ra trước khi xuất tinh chính thức (gọi là 'tinh dịch trước'). Lượng tinh trùng này tuy ít nhưng vẫn có khả năng thụ thai. Hơn nữa, việc sử dụng phương pháp này có thể gây căng thẳng và lo lắng cho cả hai người, làm giảm sự khoái cảm trong quá trình quan hệ [Nguồn: Planned Parenthood].
5. Uống nước lạnh sau khi quan hệ?
- Sai: Uống nước lạnh giúp bù năng lượng sau khi quan hệ.
Sau khi quan hệ, cơ thể thường nóng lên và nhiều người có thói quen uống nước lạnh để giải nhiệt. Tuy nhiên, đây không phải là một ý tưởng tốt.
- Đúng: Dễ bị cảm do thay đổi thân nhiệt đột ngột. Nên dùng nước ấm sau khi nghỉ ngơi.
Việc uống nước lạnh ngay sau khi quan hệ có thể gây ra sự thay đổi nhiệt độ đột ngột trong cơ thể, dẫn đến cảm lạnh hoặc khó chịu. Thay vào đó, nên nghỉ ngơi một lát và uống nước ấm để cơ thể dần trở lại trạng thái bình thường.
6. Quan hệ buổi sáng dễ thụ thai?
- Sai: Quan hệ buổi sáng là tốt nhất cho việc thụ thai.
Nhiều người cho rằng quan hệ vào buổi sáng sẽ giúp tăng khả năng thụ thai. Tuy nhiên, điều này không hoàn toàn đúng.
- Đúng: Thời điểm quan hệ tùy thuộc vào lịch trình của mỗi cặp vợ chồng. Quan trọng là cả hai đều cảm thấy thoải mái và có thời gian nghỉ ngơi sau đó.
Thời điểm quan hệ không phải là yếu tố quyết định việc thụ thai. Quan trọng hơn là tần suất quan hệ đều đặn (2-3 lần mỗi tuần) và thời điểm rụng trứng của người phụ nữ. Hãy lựa chọn thời điểm mà cả hai cảm thấy thoải mái và có thể tận hưởng trọn vẹn khoảnh khắc bên nhau. Sau khi quan hệ, nên nằm nghỉ ngơi khoảng 15-30 phút để tăng cơ hội tinh trùng gặp trứng.
Hiểu rõ sự thật về những vấn đề liên quan đến chuyện phòng the không chỉ giúp bạn và người bạn đời có một đời sống tình dục viên mãn hơn mà còn góp phần xây dựng một gia đình hạnh phúc và khỏe mạnh.
