Biết để khỏe mạnh

TP - Sau 13 năm nghiên cứu, các nhà khoa học Hà Lan phát hiện rằng kích cỡ quần của đàn ông và váy của phụ nữ có mối liên hệ nhất định tới sức khoẻ của họ... n của đàn ông và váy của phụ nữ có mối liên hệ nhất định tới sức khoẻ của họ...

Mối liên hệ giữa quần áo và bệnh tật

Đặc biệt những đàn ông mặc quần cỡ lớn có nguy cơ mắc bệnh ung thư thận cao hơn người bình thường; trong khi phụ nữ mặc váy cỡ lớn có nguy cơ mắc bệnh ung thư buồng trứng cao hơn.

Điều này có liên quan tới lượng mỡ nhiều hơn tích tụ ở vùng bụng và đùi của người mặc quần và váy cỡ lớn. Những người này cũng có nguy cơ cao mắc các bệnh tiểu đường, tim mạch.

Bé ăn nhiều ngọt, lớn có xu hướng gây bạo lực

Một nghiên cứu đầu tiên của các nhà khoa học Anh về mối liên hệ giữa thực phẩm và bạo lực vừa công bố cho biết: Những đứa trẻ thường xuyên ăn nhiều bánh kẹo, sô cô la khi lớn lên có xu hướng gây ra các vụ bạo lực.

Giải thích về hiện tượng này, các chuyên gia cho rằng số trẻ hay ăn của ngọt là những đứa trẻ được nuông chiều, không biết kiềm chế nhu cầu nên khi lớn lên chúng trở thành những người ích kỷ, có hành vi bạo lực để thoả mãn nhu cầu cá nhân.

Tuy giải thích này được coi là chưa thật thuyết phục; nhưng cũng là một khuyến cáo hữu ích cho các bậc cha mẹ không nên chiều con tới mức "muốn gì được nấy", mặt khác cho chúng ăn nhiều của ngọt sẽ khiến trẻ bị sâu răng, thiếu chất bổ dưỡng cần thiết khác.

Bí quyết khử mùi hôi của chân

Đối với những người thường xuyên đi giày, bàn chân không tránh khỏi có mùi hôi. Do vậy có thể khử mùi hôi bằng một số cách sau:

1. Sau khi tắm, cần dùng phấn rôm rắc lên bàn chân để chân khô.

2. Dùng 4-5 túi bã chè ngâm vào chậu nước nóng rồi ngâm chân trong khoảng 5 phút; áp dụng cách này 2 lần mỗi tuần.

3. Chị em có bàn chân đẹp, nên trong ngày cần dành thời lượng để chân trần cũng giúp giảm mùi hôi chân.

4. Không chỉ chăm sóc khuôn mặt, tay... cũng cần dùng kem dưỡng da chân, nhất là đối với phái đẹp.

5. Trường hợp phải đi giày trong thời gian dài, có thể áp dụng liệu pháp: ngâm chân trong nước ấm có pha dầu khuynh diệp và muối ăn trong vòng 10 phút; sau đó lau khô, dùng vaseline bôi khắp bàn chân; dùng tất giấy trong khoảng 30 phút.

Cảnh giác với mỹ phẩm"lăn nách"

Theo khuyến cáo mới đây của một số nhà khoa học về mỹ phẩm, việc sử dụng loại mỹ phẩm khử mùi (lăn nách) thuộc dòng Anti Perspirant lâu ngày có thể gây ung thư vú, nhất là đối với phái đẹp, vì trong thành phần của dòng mỹ phẩm khử mùi này có chứa chất độc hại cho cơ thể.

Do đó, khi chọn mỹ phẩm "lăn nách", các bạn chỉ nên chọn mua loại có ghi dòng chữ Deodorant; tuyệt đối không được dùng loại có ghi Anti Perspirant.

Các bà mẹ cần cho con bú sữa đúng giờ

Các chuyên gia thực phẩm của Đại học Extremadura (Tây Ban Nha) vừa khuyến cáo các bà mẹ đang nuôi con nhỏ cần cho con bú sữa đúng giờ đã định hàng ngày; không nên "để dành" sữa cho bữa khác và phải cho con bú sữa trực tiếp từ bầu vú mẹ.

Các chuyên gia còn thấy rằng tỷ lệ thành phần các chất của sữa mẹ liên tục thay đổi trong vòng 24 giờ; đặc biệt có nucleotide là một hợp chất hóa học trong tế bào.

Chúng đóng vai trò quan trọng trong trao đổi chất và phát tín hiệu; có tác dụng kiểm soát giờ giấc ăn ngủ của trẻ sơ sinh; sữa mẹ chứa nhiều nucleotide nhất vào khoảng 18-20 giờ hàng ngày. Do đó, sữa mẹ giúp trẻ sơ sinh có giấc ngủ tốt hơn.

Trần Thu Thủy
Theo New Idea - 11/2009

Orginal Source Biết để khỏe mạnh

Bài liên quan

©2002-2024. Copyright by Sức Khỏe Cộng Đồng. Quản trị nội dung: BSCK2 Phạm Xuân Hậu.
Template by JoomShaper