Quan hệ vợ chồng: Đúng và Sai - Cẩm Nang Gối Chăn Cho Các Cặp Đôi
Trong chuyện phòng the, kiến thức đúng đắn và tâm lý thoải mái đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, có rất nhiều quan niệm sai lầm được truyền miệng, gây ảnh hưởng tiêu cực đến đời sống tình dục của các cặp đôi. Hãy cùng nhau phân tích những tình huống thường gặp và tìm ra giải pháp đúng đắn nhất, dựa trên các thông tin y khoa đáng tin cậy.
1. Xa cách và chất lượng tinh trùng
- Sai: Nhiều người cho rằng, nếu muốn có con, hai vợ chồng nên kiêng quan hệ trong vòng 1 tuần để tinh trùng tích lũy, trở nên khỏe mạnh và tăng khả năng thụ thai.
- Đúng: Theo các chuyên gia, việc kiêng quan hệ quá lâu (khoảng 1 tuần) có thể làm giảm chất lượng tinh trùng. Tinh trùng nếu không được xuất ra ngoài thường xuyên sẽ bị già, yếu đi. Cách tốt nhất để tăng khả năng thụ thai là quan hệ đều đặn, khoảng 2-3 lần/tuần. Điều này giúp duy trì số lượng và chất lượng tinh trùng ở mức tốt nhất. [Nguồn: Medscape]
2. Gần gũi trong thời kỳ kiêng cữ (mang thai)
- Sai: Một số người quan niệm rằng, khi vợ mang thai, cả hai vợ chồng nên kiêng quan hệ trong suốt 9 tháng để đảm bảo an toàn cho thai nhi.
- Đúng:
- Ba tháng cuối thai kỳ: Việc quan hệ tình dục nên hạn chế vì lúc này bụng bầu đã lớn, gây khó khăn trong việc tìm tư thế thoải mái. Ngoài ra, việc quan hệ cũng có thể gây ra các cơn co thắt tử cung, có nguy cơ sinh non. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ sản khoa để được tư vấn cụ thể.
- Ba tháng giữa thai kỳ (tháng 4, 5, 6): Nếu sức khỏe của mẹ bầu ổn định, không có các vấn đề như dọa sinh non, nhau tiền đạo, thì việc quan hệ tình dục nhẹ nhàng là hoàn toàn có thể. Tuy nhiên, cần lựa chọn tư thế phù hợp, tránh gây áp lực lên bụng.
- Ba tháng đầu thai kỳ: Nhiều cặp đôi lo lắng việc quan hệ trong giai đoạn này sẽ ảnh hưởng đến thai nhi. Tuy nhiên, nếu không có các chỉ định đặc biệt từ bác sĩ, việc quan hệ tình dục nhẹ nhàng vẫn được cho phép. Lưu ý, nên sử dụng bao cao su để tránh các chất kích thích trong tinh dịch có thể gây co bóp tử cung. [Nguồn: Kcb.vn]
3. Khả năng chế ngự ham muốn của đàn ông
- Sai: Có quan niệm cho rằng, đàn ông không thể kiểm soát được ham muốn tình dục, và việc họ tìm đến người khác nếu vợ không đáp ứng là điều khó tránh khỏi.
- Đúng: Thực tế, không phải tất cả đàn ông đều như vậy. Rất nhiều người đàn ông coi trọng sự chung thủy và có những chuẩn mực đạo đức riêng. Tuy nhiên, các bà vợ cũng nên tinh tế và khéo léo trong việc từ chối nếu cảm thấy mệt mỏi, tránh làm tổn thương lòng tự trọng của chồng. Hãy chia sẻ và tìm ra giải pháp phù hợp cho cả hai.
4. Nếu không có bao cao su thì…
- Sai: Nhiều cặp đôi lựa chọn phương pháp xuất tinh ngoài âm đạo để tránh thai, vì cho rằng cách này vừa thoải mái lại vừa hiệu quả.
- Đúng: Đây là một phương pháp tránh thai không an toàn. Ngay cả khi chưa xuất tinh, một lượng nhỏ tinh trùng vẫn có thể rò rỉ ra ngoài và dẫn đến thụ thai. Hơn nữa, việc lo lắng và canh chừng để xuất tinh ngoài cũng làm giảm khoái cảm của cả hai người. Tốt nhất, nên sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn và hiệu quả hơn như bao cao su, thuốc tránh thai, hoặc đặt vòng.
5. Nóng và lạnh sau khi quan hệ
- Sai: Nhiều người có thói quen uống nước lạnh hoặc tắm ngay sau khi quan hệ để giải nhiệt và bù đắp năng lượng.
- Đúng: Việc này không hề tốt cho sức khỏe. Sau khi quan hệ, cơ thể đang ở trạng thái hưng phấn, thân nhiệt tăng cao. Việc tiếp xúc đột ngột với nước lạnh có thể gây sốc nhiệt, dẫn đến cảm lạnh hoặc các vấn đề về tim mạch. Tốt nhất, nên nghỉ ngơi khoảng 15-20 phút, sau đó dùng khăn ấm lau người hoặc tắm bằng nước ấm.
6. Buổi sáng và khả năng thụ thai
- Sai: Nhiều người tin rằng, quan hệ vào buổi sáng sẽ giúp tăng khả năng thụ thai.
- Đúng: Thực tế, không có bằng chứng khoa học nào chứng minh điều này. Khả năng thụ thai phụ thuộc vào nhiều yếu tố như thời điểm rụng trứng, sức khỏe sinh sản của cả hai vợ chồng, và tần suất quan hệ. Thời điểm quan hệ không phải là yếu tố quyết định. Điều quan trọng là cả hai đều cảm thấy thoải mái và có những khoảnh khắc thăng hoa bên nhau. Sau khi quan hệ, nên nằm nghỉ ngơi khoảng 30 phút để tăng khả năng tinh trùng gặp trứng. [Nguồn: Vnah.org.vn]
Lưu ý: Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho lời khuyên của các chuyên gia y tế. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có được những lời khuyên phù hợp nhất với tình trạng sức khỏe của bạn.
