Hướng dẫn chi tiết cách tự kiểm tra vú tại nhà để phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường. Bài viết nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tự kiểm tra thường xuyên, đặc biệt đối với phụ nữ đã lập gia đình và sinh con, đồng thời cung cấp các bước kiểm tra cụ thể và các dấu hiệu cần lưu ý.

Nam giới có nhiều lo lắng khi yêu, từ sợ màn trình diễn không hoàn hảo, bị so sánh với người khác, lo mình không hấp dẫn đến áp lực về kích cỡ. Sự động viên và lời khen ngợi tinh tế từ bạn đời có vai trò quan trọng trong việc giúp họ tự tin hơn.

Quy trình lấy máu hiến tặng tại Viện Huyết học & Truyền máu T.Ư tuân thủ nghiêm ngặt quy định của Bộ Y tế. Quá trình này bao gồm đăng ký, khám sức khỏe, tư vấn, lấy máu trong điều kiện vô trùng và theo dõi sau hiến máu. Đảm bảo an toàn và sức khỏe cho người hiến máu, đồng thời cung cấp nguồn máu chất lượng.

Dự án Dây Chuyền Lạnh Quốc gia nhằm cung cấp thiết bị bảo quản máu cho bệnh viện, đảm bảo máu và chế phẩm máu an toàn, phục vụ điều trị và dự trữ. Triển khai năm 2009 bao gồm cung cấp thiết bị, đào tạo sử dụng. Ứng dụng kỹ thuật cao trong sàng lọc máu, quản lý người hiến máu bằng phần mềm, tuân thủ quy trình nghiêm ngặt để loại bỏ tác nhân lây nhiễm và máu không an toàn.

Bài viết giải đáp những nỗi lo thầm kín trong chuyện phòng the của phụ nữ, từ kích thước 'vùng kín', kỹ năng 'oral sex', đến việc sử dụng đồ chơi tình dục. Đồng thời, bài viết cũng đề cập đến những nỗi sợ của đàn ông và nhấn mạnh tầm quan trọng của sự thấu hiểu và chia sẻ trong mối quan hệ.

Gạo nếp không chỉ là thực phẩm mà còn là vị thuốc theo kinh nghiệm dân gian. Bài viết cung cấp thông tin về thành phần dinh dưỡng, công dụng, những ai nên hạn chế dùng và các bài thuốc từ gạo nếp để chữa bệnh như tắc tia sữa, gãy xương, rối loạn tiêu hóa, tiểu đường...

Thời tiết lạnh giá khiến các bệnh viện tại Hà Nội và TP.HCM quá tải bệnh nhân, đặc biệt là trẻ em và người lớn tuổi. Các bệnh thường gặp là viêm đường hô hấp, tim mạch, huyết áp và tiêu chảy. Dịch sốt xuất huyết cũng gia tăng tại TP.HCM, gây lo ngại cho cộng đồng.

Hướng dẫn chọn thực phẩm an toàn ngày Tết: chọn gà (gà sống, gà làm sẵn), trứng, thịt (tránh thịt nhiễm giun sán), cá (cá sống, cá mới chết), thực phẩm đóng hộp (phân biệt các loại phồng hộp). Hướng dẫn xử lý ngộ độc thực phẩm tại nhà (gây nôn, rửa dạ dày).

Kiềm chế ham muốn khi xa nhau là một thách thức. Tự kích thích là một lựa chọn an toàn hơn so với ngoại tình. Các biện pháp khác bao gồm nuôi dưỡng tình yêu, duy trì liên lạc, tránh xa cám dỗ và duy trì lối sống lành mạnh. Sử dụng hormone để giảm ham muốn cần cân nhắc kỹ lưỡng do tác dụng phụ.

Tại Thừa Thiên - Huế, dù tốc độ lây nhiễm HIV/AIDS chậm hơn các tỉnh khác, hình thức lây qua đường tình dục lại tăng. Cần tăng cường phòng ngừa bằng cách sử dụng bao cao su, chung thủy, xét nghiệm định kỳ và điều trị dự phòng (PrEP) để giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm và gánh nặng cho cộng đồng.