Quy Luật Cơ Bản của Âm Dương

Bài viết giải thích ba quy luật cơ bản của Âm Dương trong Y học cổ truyền: hỗ căn (nương tựa lẫn nhau), tiêu trưởng (chuyển hóa) và bình hoành (cân bằng). Mất cân bằng Âm Dương gây bệnh. Hiểu rõ các quy luật này giúp nắm bắt nguyên lý của YHCT trong duy trì sức khỏe và phòng bệnh.

Ngũ Hành và Y Học

Bài viết trình bày về mối liên hệ giữa Ngũ hành và tạng phủ trong y học cổ truyền, bao gồm vị trí tương ứng trên cơ thể, quan niệm sinh lý, ứng dụng trong chẩn đoán, bệnh lý, châm cứu, dược liệu và điều trị. Đồng thời, bài viết cũng đề cập đến vai trò của Ngũ hành trong phòng bệnh và biện chứng.

Kim Khí

Bài viết trình bày mối liên hệ giữa Kim khí và Phế theo y học cổ truyền. Kim khí gắn liền với mùa Thu và buổi chiều tối, có nhiều biểu hiện qua cơ thể như mũi, khứu giác, nước mũi, họng, da lông, và các chức năng hô hấp, ho, hen suyễn, đàm. Sự cân bằng Kim khí ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần, đặc biệt là cảm xúc buồn rầu, lo âu.

Phân loại Âm Dương

Bài viết giải thích về tính tương đối của âm dương và các tiêu chí phân loại chúng trong ẩm thực và sức khỏe. Âm và dương không phải là những phạm trù tuyệt đối, mà mang tính tương đối và luôn chuyển hóa lẫn nhau. Việc phân loại này giúp lựa chọn thực phẩm và phương pháp điều trị phù hợp để duy trì sự cân bằng trong cơ thể.

Mộc Khí

Bài viết này khám phá mối liên hệ giữa Mộc khí, một khái niệm trong y học phương Đông, và sức khỏe con người. Mộc khí liên quan đến gan, mắt, gân cơ, cảm xúc và nhiều yếu tố khác. Bài viết cũng thảo luận về cách các yếu tố bên ngoài như thời tiết và chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến Mộc khí và sức khỏe tổng thể.