Bài viết phân tích mối liên hệ giữa stress và bệnh tật, cơ chế hoạt động của stress, và các giải pháp để giảm stress. Stress mãn tính có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như tim mạch, ung thư, rối loạn tâm lý. Các biện pháp giảm stress bao gồm làm việc yêu thích, trò chuyện, tập yoga/thiền.

Bài viết phân tích sự thật và ngộ nhận về cafein. Cafein không gây mất ngủ trực tiếp, không phải nguồn cafein dồi dào nhất, nhưng tăng cường trí tuệ và ảnh hưởng quá trình sinh hóa. Cafein không gây tăng huyết áp hay loãng xương ở người khỏe mạnh, có thể gây nghiện và quá liều nếu lạm dụng. Nên tiêu thụ vừa phải, khoảng 3 ly cà phê đặc mỗi ngày.

Nấc cụt là triệu chứng thường gặp, do nhiều nguyên nhân như bệnh tiêu hóa, stress, thuốc men... Nấc cấp tính thường tự khỏi, nhưng nấc mạn tính cần điều trị. Các biện pháp đơn giản như uống nước lạnh, nín thở có thể giúp giảm nấc. Trường hợp nặng cần khám bác sĩ để tìm nguyên nhân và điều trị bằng thuốc hoặc phẫu thuật.

Bài viết phân tích về thực phẩm biến đổi gen (GMO), từ định nghĩa, quan điểm ủng hộ và phản đối, tình hình canh tác trên thế giới, đến tác động của GMO đối với sức khỏe động vật, con người và môi trường. Đặc biệt nhấn mạnh tác hại của glifosat, một thành phần trong thuốc diệt cỏ sử dụng cho cây trồng biến đổi gen.

Hạt phóng xạ 125I trong điều trị ung thư gan tái phát giúp tiêu diệt tế bào u mà ít tổn hại cho mô lành, mang lại nhiều hy vọng cho bệnh nhân không thể phẫu thuật.

Đau họng thường do nhiễm trùng, nhưng cần cẩn trọng khi nào tự điều trị và khi nào cần đến bác sĩ. Bài viết này giúp bạn hiểu rõ về cấu trúc và chức năng của họng, nguyên nhân gây đau họng, cách xử lý ban đầu, so sánh giữa ngậm và súc miệng, dấu hiệu cần đi khám, những yếu tố gây hại cho họng, và đặc biệt là cảnh giác với nguy cơ ung thư nếu đau họng kéo dài.

Bài viết giải thích về bệnh gan nhiễm mỡ, không chỉ do rượu mà còn do béo phì, tiểu đường, lối sống ít vận động. Triệu chứng thường không rõ ràng, chẩn đoán bằng siêu âm và xét nghiệm máu. Điều trị bằng cách thay đổi lối sống, ăn uống lành mạnh và dùng thuốc hỗ trợ.

Viêm đường tiết niệu (UTI) là nhiễm trùng đường tiểu do vi khuẩn xâm nhập. Triệu chứng bao gồm tiểu buốt, tiểu rắt, đau bụng dưới, nước tiểu đục. Nếu không điều trị, có thể gây biến chứng lên thận. Cần đi khám nếu có dấu hiệu UTI, đặc biệt ở phụ nữ có thai, người lớn tuổi, người bệnh tiểu đường. Phòng ngừa bằng cách uống nhiều nước, vệ sinh đúng cách.

Chuyên gia khuyến cáo nam giới nên ăn uống lành mạnh (rau xanh, cà chua, tỏi...), tập thể dục thường xuyên và quan hệ tình dục đều đặn để phòng ngừa ung thư tuyến tiền liệt. Khám sức khỏe định kỳ và tìm hiểu tiền sử gia đình cũng rất quan trọng.

Bài viết cảnh báo về việc lạm dụng vitamin, nhấn mạnh nguy cơ nghiện vitamin B6 và tác hại của việc dùng quá liều vitamin A. Thiếu hụt vitamin và khoáng chất gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, trong khi vitamin tổng hợp có thể gây hại. Bài viết khuyến cáo chỉ bổ sung vitamin khi cần thiết và tham khảo ý kiến bác sĩ, đặc biệt đối với phụ nữ mang thai và người dùng thuốc.